Fitness Archive - Aldiana Memories

Cross Boccia: Schon gespielt?

Boule, Boccia, ein alter Hut! Im Cluburlaub wird jetzt Cross Boccia gespielt! Wie, kennst du nicht? Dann wird es höchste Zeit. Eine Einführung in die Welt des Cross Boccia:

Inside

#wirsindaldiana: Michi, die sportliche Gastgeberin aus dem Aldiana Club Ampflwang

Für Michi ist Sport die größte Leidenschaft. Tanzen, Yoga, Kraftsport – durch einen gesunden Körper befindet sich auch Seele und Geist im Einklang, sagt sie. Kein Wunder also, dass ihr ihr Job als Entertainment Managerin bei Aldiana so viel Freude bereitet. Im Rahmen von #wirsindaldiana haben wir ihr einige Fragen rund um ihren Job und ihr Leben gestellt.

Aktiv

Bogenschießen: Das musst du im Urlaub probiert haben – Erkenne deinen inneren Helden

In den Aldiana Clubs kannst du dich im Bogenschießen ausprobieren. Aber warum eigentlich? Was macht Bogensport so interessant, dass du es in deinem nächsten Urlaub auf dem Zettel haben solltest? Eine Geschichte von Winnetou und inneren Helden.

Aktiv

Zumba® im Cluburlaub: Tanzen fürs Wohlbefinden (Mit den besten Tipps für Anfänger)

Wenn das Workout zur Party wird, kann eigentlich nur der neue Trendsport Zumba® gemeint sein! Im Aldiana Cluburlaub erwarten dich Zumba®-Einheiten, die dir neben Schweißperlen vor allem eins – nämlich ein breites Lächeln aufs Gesicht zaubern. Grund genug, um heute mehr über Zumba® im Urlaub und die besten Zumba®-Tipps zu erfahren.

Faszientraining mit der Blackroll bei Aldiana

Aktiv

Faszientraining im Urlaub: Warum ein Training mit der Blackroll® so sinnvoll ist

Hast du schon mal dein Fitnessprogramm mit Faszientraining abgeschlossen? Nein, dann wird es höchste Zeit! Mit der Blackroll® trainierst du mit geringem Aufwand deine Flexibilität sowie deine Mobilität. Ganz einfach und effektiv durch Selbstmassage.

Aktiv

Sporturlaub: Fitte Ferien im Club Aldiana

Neues Jahr, neue Vorsätze. Was hast du dir für 2021 vorgenommen? Gesünder ernähren, mehr Sport, Zeit für Ruhe und Entspannung? Dabei können wir helfen! All das und viel mehr gibt’s nämlich bei Aldiana. Wir stellen dir die sportlichen Event-Highlights des Jahres vor und geben dir einen Einblick in unser Sportangebot.