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GrimmingTherme Österreich Bad Mitterndorf

Ein Tag in der GrimmingTherme: Wellness, Sauna und Familienspaß

Angenehmes Thermalwasser, der Duft von belebenden Saunaaufgüssen und ein spektakulärer Blick auf die Alpen. Besonders im Winter eine herrliche Vorstellung, oder? Komm mit für einen Tag ins Aldiana Salzkammergut (Österreich) und durch den Bademantelgang hindurch in die GrimmingTherme.

Egal, ob du im Wellness-Kurzurlaub in Österreich vor allem Ruhe suchst oder mit deinen Kindern einen aufregenden Tag verbringen möchtest, in der GrimmingTherme ist für jeden was dabei: Da der sehr großzügige Kinderbereich von den Ruhebecken räumlich getrennt ist, können sich die Kinder dort nach Herzenslust austoben., die schön gestaltete Rutsche und das benachbarte Jugend-Sport-Becken sind beliebte Anziehungspunkte. Für die ganz Kleinen steht auch ein Kinderbecken zur Verfügung. Falls dir der Sinn mehr nach Entspannung steht, werden dich vor allem der großzügige Wellnessbereich und das Saunadorf begeistern.

Das sehr mineralstoffreiche Thermalwasser der GrimmingTherme fördert die Entspannung und wirkt positiv auf deinen Körper. Seinen hohen Mineraliengehalt verdankt es dem in der Region um Bad Mitterndorf verbreiteten Wettersteinkalk, welcher dafür sorgt, dass vor allem Calcium und Magnesium das Wasser der GrimmingTherme prägen. Einfach nur entspannen ist in diesem herrlichen Wasser ebenso möglich, wie die Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates und funktioneller Herz-Kreislaufstörungen.

1. Tagespunkt: Wellness im Welldiana Spa GrimmingTherme, Österreich

Unser Welldiana Club Spa befindet sich direkt in der GrimmingTherme. Vielfältige Anwendungen und Massagen gegen den Stress, für mehr innere Harmonie und Wohlbefinden. Neben klassischen Massagen mit aufregenden Aromaölen, bietet dir unser Team des Welldiana Club Spa auch Ayurvedische Wohlfühlmassagen, nach deren Genuss du das Wort Entspannung neu definieren wirst.

Neben dem klassischen Spa-Entspannungsangebot, neben Hot-Stone-Ganzkörper-Massagen für Zwei oder dem Signature-Treatment Salzkammergut Ritual kannst du hier auch ganz besondere Spa-Erlebnisse buchen: Unsere hochqualifizierten Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern bieten u.a. auch Falten- oder Fettreduktion mit Ultraschall, Hautanalyse oder Mikrodermabrasion an.

Nach der Spa-Anwendung gehts zum großen Freibecken nach draußen. Bei einer herrlich angenehmen Wassertemperatur von 34 Grad heißt es: Treiben lassen und einfach sein. Das tut gut. Und dieser Blick auf die Berge – atemberaubend!

Aber es gibt noch mehr zu entdecken, noch mehr Erholung zu erhaschen hier in der Therme in Bad Mitterndorf.

Wellness in Österreich:
Fakten zum Angebot der GrimmingTherme

  • drei Indoor- und vier Outdoor-Becken
  • Relaxbereiche auf fünf Ebenen
  • abgetrennter Kinder-Bereich mit Riesen-Wasserrutsche, Kinder-Becken und Spielecke
  • Saunadorf mit sechs Indoor- und drei Outdoor-Saunen, einem eigenen Ladies-Bereich, einem Indoor- und zwei Outdoorbecken und Sauna-Bar
  • 10 Anwendungsräume für das Welldiana Club Spa
  • Fitness-Studio und Gymnastikraum

2. Stopp: Das Saunadorf GrimmingTherme

In der GrimmingTherme erwartet dich nicht nur ein kleiner Saunabereich, sondern gleich ein ganzes Saunadorf. Dank der vielen verschiedenen Saunen, aus denen dieses sehr einladende Dorf besteht, hast du die Qual der Wahl. Oder du bringst einfach etwas mehr Zeit mit. Denn außer einer klassischen Finnischen Sauna bietet dir das Saunadorf der GrimmingTherme auch ein Sanarium, ein Dampfbad und eine Infrarotsauna.

Das Herzstück dieser wundervollen Anlage ist aber zweifellos die wunderschöne Panoramasauna, von der aus du einen traumhaften Blick auf das umliegende Bergpanorama hast. Ansprechend gestaltete Ruhebereiche und mehrere Kaltwasserbecken komplettieren das Angebot des Saunadorfes in der GrimmingTherme.

Im Außenbereich des Saunadorfes der Therme empfängt dich die sogenannte Alm Sauna, in der zünftige Aufgüsse dafür sorgen, dass dich ein ganz besonderes Saunaerlebnis erwartet. Insbesondere wenn du die Atmosphäre einer Blockhütte magst, ist diese Sauna, in der dir eine Temperatur von 80 bis 90 Grad geboten wird, dein Place to be.

3. Zeit für Familienzeit in der GrimmingTherme

Falls deine Kinder wider Erwarten mal einen Tag im Flosse Club aussetzen wollen, eignet sich die GrimmingTherme auch perfekt, um gemeinsamen Familien-Spaß zu haben. Wie wäre es mit einer gemeinsamen Rutschpartie auf der Riesenrutsche? Und vielleicht, aber nur vielleicht trefft ihr ja gemeinsam auf Grimmaldi…

Wellness-Kurzurlaub in Österreich:
Aldiana Club Salzkammergut

Unser Aldiana Club Salzkammergut bietet im Sommer wie im Winter einiges zu entdecken: Perfekt für den Wintersporturlaub mit Schneesicherheit von Dezember bis April, außerdem Klettern, Tennis, Golf, Canyoning, Stand-up-Paddling, Kajak, Rafting, Beachvolleyball und Radfahren. Natürlich gibt es auch hier einen Flosse Club und hervorragende Küche.

⇒ Alle Infos zum Club oder zur GrimmingTherme

Durch die Weitläufigkeit der Anlage und viele Attraktionen für Groß und Klein kann jeder in der GrimmingTherme eine sehr schöne Zeit haben. Im Wasser herumtollen, ohne dass jemand gestört wird und rutschen so oft du magst. Dank der Abgeschiedenheit des Familienbereichs der GrimmingTherme sind dem Familienspaß in dieser Therme mit Herz keine Grenzen gesetzt.

Übrigens: Unser Flosse Club Salzkammergut bietet ebenfalls regelmäßig Ausflüge in die Therme an. Melina hat hierüber und andere Urlaubsaktivitäten für Kinder berichtet.

In der GrimmingTherme in Bad Mitterndorf findest du alles, was du dir für einen gelungenen Tag in einer Therme wünschst. Herrlichen Thermalbecken, Erlebnisbecken mit Riesenrutsche, Welldiana Club Spa, Saunadorf. Erholung und Entspannung, aber auch Spaß – es liegt ganz bei dir, wie dein Tag in der GrimmingTherme aussehen soll.

Also, Bademantel an und auf gehts!

Yogaurlaub: Am Meer oder in den Bergen – Entspannte Auszeit im Club Aldiana (Übersicht unserer Yoga-Events)

– Ein Beitrag von Patricia, die gern auch ihre Ferien in einen Yogaurlaub ummünzt, um mal so richtig zu entspannen und abzuschalten.

Atme tief ein und aus. Stelle dir vor, dass du mit jeder Einatmung neue Energie, neues Prana, in dir aufnimmst und du mit jeder Ausatmung alles loslässt, was dich zuvor bewegt hat. Nimm‘ dabei das Heben und Senken deines Bauches und deines Brustkorbs wahr. Spüre deinen Körper.

Kommt dir diese Anleitung bekannt vor? Wenn ja, dann hast du bestimmt schon einmal Yoga praktiziert. Du hast noch nie etwas davon gehört? Kein Thema, aber dann solltest du unbedingt mal in einem unserer Aldiana Clubs eine Yogastunde ausprobieren. Yoga hat nämlich nicht nur positive Auswirkungen auf deine Beweglichkeit, sondern auch auf dein allgemeines Wohlbefinden. In allen unserer Aldiana Clubs ist Yoga ein fester Bestandteil des RelAction Programms. Darüber hinaus bieten wir auch noch separate Yoga-Events an.

Event Trainerin & Yoga-Expertin Tina Albrecht über die Body & Mind Week

„Nun habe ich zum fünften mal in Folge das große Vergnügen, die Body & Mind Week, die aus der Kooperation von Aldiana und IFAA (intern. Ausbildungsakademie) entstanden ist, mitzugestalten und als Trainerin und Referentin dabei zu sein.

Wieder erwartet die Teilnehmer eine abwechslungsreiche Woche von Yoga mit verschiedenen Schwerpunkten, über Pilates bis Meditation und mehr.

Die Teilnehmerzahl ist so angepasst, dass wir auf den verschiedenen Trainingslocations im Club genügend Raum und Betreuung geben können.

Ich habe das Glück, wieder mit zwei qualifizierten Trainerinnen Petra und Sandra vor Ort zu sein und freue mich mächtig auf die Woche.“

Beim Event Poweryoga meets Yinyoga baust du nicht nur Kraft auf, sondern erfährst auch Stille. Im PowerYoga, das eine schweißtreibende und kraftaufbauende Form des Yogas ist, werden die einzelnen Posen miteinander verbunden. Diese Einheit ist von Musik begleitet und schließt mit Dehnungsübungen und einer Entspannungssequenz ab. Beim YinYoga geht es ruhiger zu. Bei diesem passiven Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird, werden die Asanas 3 bis 5 Minuten gehalten, um auch einen intensiven Effekt auf die Faszien auszuüben.

Yoga meets Blackroll im Aldiana Club Fuerteventura

Yoga am Meer findest du klasse, aber die Anlage darf schon ein bisschen größer sein? Dann solltest du dir vielleicht doch besser überlegen, in den Aldiana Club Fuerteventura zu verreisen. Dort kannst du nämlich am wunderschönen Sandstrand Jandía Yoga direkt am Meer praktizieren. Über die schönsten Sandstrände auf Fuerteventura habe ich übrigens schon mal einen Beitrag verfasst. Falls du mal reinlesen möchtest… Der Strand Jandía gehört auf jeden Fall dazu. 😉

Jeden Morgen um 08:00 Uhr begrüßen unsere Yogis und Yoginis den neuen Tag mit einer gemeinsam Yogapraxis. Wem das zu früh ist, kann auch nachmittags mit unseren Yogalehrern in einer Gruppenstunde praktizieren. Ein Yogaevent gibt es in unserem wunderschönen Club auf Fuerteventura natürlich auch – Yoga meets Blackroll®. Wie du ja vielleicht weißt, stehen all unsere Körperteile durch ein Faszien-Netzwerk in einem Zusammenspiel. Genau genommen haben wir nur eine Faszie, die sich durch den ganzen Körper zieht. Dieses Bindegewebe ist das „Organ“, das Bewegung auf den Körper überträgt und uns zu einem strukturellen Ganzen macht. Mit einer Kombination aus Yoga und Rollmassage mit der Blackroll® kannst du den gesamten Körper vitalisieren. Es wird Spannung abgebaut, sodass sich z. B. Schmerzen in allen Regionen auflösen können.

– Im Club Aldiana kannst du dich sportlich auspowern. Mehr Infos zum Fitnessurlaub hier

Yogaurlaub in den Bergen: Aldiana Club Salzkammergut

Yoga am Meer ist schön, aber Yoga in den Bergen doch mindestens genauso. 😊 Wer neben seiner Yogapraxis gerne lange Spaziergänge durch das Gebirge entlang einer wunderschönen Seenlandschaft bevorzugt, für den ist der Aldiana Club Salzkammergut bestens geeignet. Bei unserem Event Body & Mind kannst du deinen Urlaub im wunderschönen Salzkammergut mit einem Programm aus dem Body & Mind Bereich genießen, der keine Wüsche offen lässt.

Nach deiner Yogapraxis kannst du dich dann direkt ins warme Nass stürzen oder dich im Wellldiana Spa weiter verwöhnen lassen. Denn die GrimmingTherme ist direkt an den Club angeschlossen. Wusstest du, das Selfcare auch ein wichtiger Bestandteil der Yoga Philosophie ist? Also brauchst du noch nicht mal eine Ausrede, um dir gleich mehrere Massagen zu gönnen. 😉

Yoga + Reiturlaub im Aldiana Club Ampflwang

Yoga in den Bergen findest du toll, aber ein bisschen aufregender kann dein Urlaub dennoch sein? Was hältst du dann davon Yoga mit einem Reiturlaub zu verbinden? Im Aldiana Club Ampflwang, im Hausruckwald, wartet eine große Reitanlage mit etwa 50 Schulpferden auf dich! Morgens ein Ausritt und nachmittags Yoga. Eine schönere Kombi gibt es doch nicht, oder? Schreibe uns doch mal unten in den Kommentaren was deine Lieblingskombi ist. Yoga und Reiten, Yoga und Wandern, Yoga und… Wir sind gespannt auf deine Vorlieben! Wenn du nicht sonderlich Reitsport-affin bist, kannst du im Hausruckwald auch fantastisch Wandern gehen. Die Wege rund um den Aldiana Club Ampflwang sind bestens ausgeschildert.

– Reiturlaub in Österreich? Hier geht’s lang

Ob Yoga am Meer oder Yoga in den Bergen, eines ist ganz wichtig: Höre immer auf deinen Körper und gehe nur so weit wie es sich für dich gut anfühlt. Löse dich von dem Gedanken, dass Yoga aus uns allen einen halben Zirkusartisten macht, nur weil uns das zum Großteil in den sozialen Medien so suggeriert wird.

Yoga ist viel mehr als zu versuchen, sein Bein hinter den Kopf zu bekommen. Yoga soll deine Seele, deinen Geist und deinen Körper in Einklang bringen. Wir bei Aldiana begleiten dich gerne in deinem Urlaub auf deinem ganz persönlichen Yogaweg.

Namasté